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Activité physique pour les seniors

L’association

Centre Socio Culturel et Sportif Léo Lagrange Colombelles

le projet

L’association propose depuis 2011 treize activités sportives adaptées aux seniors et dont les bienfaits ont été prouvés. Mais les plus fragiles ne s’autorisent pas ce genre d’activité par manque de mobilité et par crainte face à leur niveau de santé. L’objectif de cette action est de créer du lien social et de redonner confiance à ces seniors en leur proposant des activités pour améliorer leur qualité de vie à travers le bien-être physique et psychique. Pour ce faire, l’association souhaite mettre en place une navette domicile-activités physiques mais également proposer un système de mobilité inversée. Il permettra aux seniors les plus fragiles d’accueillir les éducateurs sportifs chez eux afin de bénéficier des ateliers motricité, de l’agencement du domicile, des ateliers nutritions etc. Ce principe redonne confiance aux seniors qui utilisent ensuite la navette  pour se rendre au centre.

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